katiabecerrakon's Journal, 20 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
55.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2023:
1890 kcal Fat: 83.86g | Prot: 120.11g | Carbs: 180.00g.   Breakfast: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Santa Clara Leche Entera, Lechuga. Lunch: Naranjas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco. Dinner: Mamey, Portales Queso Ricotta, Guayaba, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo. Snacks/Other: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco, Tía Rosa Tortillinas Burritos. more...
1451 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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