Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 18.20g | Prot: 61.11g | Carbs: 62.75g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый . Lunch: ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Dinner: Рис Вареный, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|