Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 92.74g | Prot: 66.84g | Carbs: 175.28g.
Breakfast: ВкусВилл Латте, ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Сэндвич "Клаб". Lunch: ВкусВилл Круассан Классический, ВкусВилл Салат с Креветками и Апельсиновым Соусом, Вкусвилл Ролл с Креветкой и Огурцом. Dinner: Кофе Латте, ВкусВилл Трайфл, Джаганнат Цезарь . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|