Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 76.02g | Carbs: 112.07g.
Breakfast: Ananas, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège, St Hubert Oméga 3, Lidl Pain de Mie sans Croute. Lunch: Bonduelle Taboulé au Poulet Grillé , Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Envia Fromage Blanc. Dinner: Pâturages Les Tranchettes Croque Monsieur Emmental , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Other: LU La Barquette Fraise. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vanessssa's Weight History
|