Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 167.45g | Prot: 68.63g | Carbs: 14.84g.
Lunch: La Paulina Сыр Чеддер 48%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Помидоры, Махеевъ Сырный Соус, Ремит Колбаса Салями Миланская. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashanavik's Weight History
|