Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2015
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 40.08g | Carbs: 159.46g.
Breakfast: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Albóndigas de Carne, Durazno, Inalpa Choclo, Ciudad del Lago Arvejas Secas Remojadas, Lentejas Cocidas, Arroz Integral. Dinner: Cucurucho, Milkshake, La Paulina Queso Dambo, Helado. Snacks/Other: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), BC Mermelada de Frambuesa, Frutos Mezclados Secos Tostados, Pan Blanco, Frutos Mezclados Secos Tostados. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matyrunner's Weight History
|