Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
101.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 100.01g | Prot: 58.34g | Carbs: 75.58g.
Breakfast: خيار خيار, بيضة مسلوقة, سندوتش طعمية طعمية. Lunch: لفت لفت, بابا غنوج بابا غنوج, سمنة بلدي سمن, بيضة. Dinner: زيت الزيتون المركز. Snacks/Other: خضار كابوتشي. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neven.shendy's Weight History
|