|
болею
|
40.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 80.63g | Carbs: 187.69g.
Breakfast: Кофе, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Bombbar Мороженое Чёрная Смородина , ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Кофе. Dinner: Мясновъ Творог 18%, Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Чай. Snacks/Other: ВкусВилл Сметана 20%, Пекинская Капуста, Капуста, Красные Помидоры. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морская белка в колесе's Weight History
|