Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 41.14g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог 5%. Lunch: Пшеничный Хлеб, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Дыня, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Danone Йогурт с Черникой, Жареные Орехи Смешанные, Звездный Сухари Ванильные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha_gam's Weight History
|