Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 84.53g | Carbs: 112.47g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Вишни, Магнит Банан, Какао, Творог 9%, Яйцо. Dinner: Шашлык из Свинины, Шашлык из Индейки, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Перекресток Персик, Окей Желтый Арбуз . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|