Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
98.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 67.21g | Carbs: 192.40g.
Breakfast: Кетчуп, Babyfox Шоколад, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Сосиска, Белый Хлеб. Lunch: Babyfox Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Баурсак, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка с Маслом. Dinner: Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Торт, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Didarkaa's Weight History
|