Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 101.07g | Carbs: 194.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Чистая Линия Творог 0%. Lunch: RIOBA Карамельный Сироп, Чистая Линия Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царицыно Ветчина из Индейки, Ржаной Хлеб, Чистая Линия Кефир 0,5%, Картофель Отварной, Редис, Огурец (без Кожуры), Папа Может Ветчина из Свинины, Магнит Яйцо Варёное . Dinner: Венигрет #3. Snacks/Other: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Нектарин, Черешня, Perle Игристое Вино Брют Белое, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью, Vici Лосось Слабосоленый, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun01011's Weight History
|