Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 53.17g | Carbs: 100.88g.
Breakfast: Цикорий, Малина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Twix Twix Top, Сыр Российский, Рыбный Суп. Dinner: Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Marketplace Капучино на Овсяном Молоке. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Малина, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
durka666's Weight History
|