Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
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69.3 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1492 kcal
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Fat: 52.75g | Prot: 52.12g | Carbs: 207.60g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Kinder Bueno, Macedonia, Mambo Kids Chips Croccanti, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Meloni Gialli, Tre Mulini Ravioli di Carne al Vapore, Blues Cola Zero, Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Ghiacciolo, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
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1807 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 16 hours and 24 minutes, Sleeping - 6 hours and 36 minutes. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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