Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 147.49g | Carbs: 109.21g.
Breakfast: Светаево Тильзитер, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Светаево Тильзитер, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Здоровая Ферма Сердце Куриное. Dinner: Пятерочка Сахар, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galya Che's Weight History
|