Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2571 kcal
|
Fat: 134.25g | Prot: 111.72g | Carbs: 233.78g.
Breakfast: Myprotein Креатин Моногидрат, Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Чай с Сахаром, Жареная Свиная Отбивная, Азбука Вкуса Пюре, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Шаурма с Курицей, VPLab Nutrition Протеин, Шоколад Горький 70%, Большая Кружка Молоко 5%, Банан, Семена Льна. Snacks/Other: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Черный, Сало, Домик в деревне Сметана 25%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Davobravo's Weight History
|