Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
47 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 6.06g | Prot: 15.76g | Carbs: 125.26g.
Breakfast: Сгущенка, Хуторок Молоко 2.5%, Мамалыга Мамалыга, Яблоко Голден. Lunch: Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Dinner: Пряник, Густияр Сгущёнка, Мамалыга Мамалыга. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Морская Капуста, Цукаты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имяя пользователяя (163)'s Weight History
|