Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 98.75g | Carbs: 151.81g.
Breakfast: Наслада Печенье Сдобное Американер с Цедрой, Рот Фронт Зефир, SPAR Творожный Сырок с Ванилином 8%, Пятерочка Банан. Lunch: Окское Яйцо, Smart&Easy Овощи Гриль в Средиземноморском Стиле. Dinner: Магнит Персик, Перекресток Креветки Отварные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|