Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 125.99g | Prot: 50.36g | Carbs: 18.00g.
Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ряба Майонез, Яйцо, Помидоры, Копченов Грудинка Классическая. Dinner: Ряба Майонез Оливковый, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashanavik's Weight History
|