|
Процесс пошел 😊. Верю, что с дневником смогу дойти до заветных 51.
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 93.30g | Prot: 66.68g | Carbs: 76.00g.
Breakfast: Льняное Масло, Проспект Салат из Редиса с Огурцами, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый, Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Жареное Яйцо. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Сметана , Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chiculita's Weight History
|