Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3094 kcal
|
Fat: 132.62g | Prot: 178.08g | Carbs: 314.43g.
Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Дружба Пастрома Гурман, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Dinner: Danke Сыр Пармезан, Гомельхлебпром Кекс Волотовской Творожный, Груша, Банан, Delser Крекеры Соленые, Рахат Лукум, Арахис, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%, Smart Formula Фруктовый Батончик Cashew, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|