Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
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86.6 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: 100%.
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1108 kcal
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Fat: 49.74g | Prot: 61.67g | Carbs: 106.58g.
Breakfast: Café, Linea Sucralose, Camponesa Manteiga com Sal, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), BH Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral. Lunch: Molho para Saladas de Baixas Calorias, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Other: Linea Sucralose, Café, Camponesa Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). more...
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Losing 0.6 kg a Week
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GabrielaBh's Weight History
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