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Es hat sich soo lange nichts getan bei mir. Mal rauf dann 😁 dann wieder runter 😸.Hoffe die Hürde ist geschafft 😉😉
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111 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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505 kcal
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Fat: 7.78g | Prot: 16.89g | Carbs: 90.35g.
Breakfast: Kölln Haferflocken. Afternoon Tea: Wassermelone. Dinner: Ja! Haferflocken Zart. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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willivogel21's Weight History
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