Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
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69.9 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1248 kcal
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Fat: 39.91g | Prot: 53.97g | Carbs: 175.63g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Kinder Bueno, Mambo Kids Chips Croccanti, Ketchup, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Macedonia, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Tre Mulini Fette Biscottate, Macedonia, Grana Padano Scaglie di Grana , Delizie del Sole Insalata per Riso Delicato, Athena Tonno al Naturale, Varia Gusto Cipolline Aromatizzate con Aceto di Vino, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Fette Biscottate, Macedonia, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Alpenliebe Caramelle Colate. more...
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1797 kcal
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Exercise:
Working - 1 hour, Resting - 17 hours and 48 minutes, Sleeping - 5 hours and 12 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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