Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2015
|
92.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2616 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 339.15g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Pure Protein Egg Protein, SGT DRILL Пастеризованный Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Льняное Масло. Lunch: Националь Греча Ядрица, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Dinner: Арго Альянс Рис Рубин, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Свежий Творог 1,8%, Syntrax Nectar, Треска Отварная, Брокколи, Pure Protein Egg Protein. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|