Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 102.57g | Prot: 58.04g | Carbs: 29.37g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Лента Купаты Свиные. Lunch: Дары Природы Фундук , Капучино на Кокосовом Молоке. Dinner: Перепелиное Мясо с Кожей, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|