Süsse 60+'s Journal, 10 Jul 23

Moin ihr Lieben bei uns haben wir mal wieder Gewitter. 💦😃 3. Tag ohne wiegen.... geht doch. Schönen Wochenanfang wünsche ich euch. 🍀🙋‍♀️
104.3 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 24.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2023:
1573 kcal Fat: 47.08g | Prot: 69.36g | Carbs: 216.51g.   Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Weihenstephan Barista Milch, Banane, Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Lunch: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Bio Basis-Müsli. Dinner: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Gut & Günstig Mini Fruities, Rios Ananas-Mango Sorbet, Lünebest Mocca. more...
3975 kcal Exercise: Sitting - 5 hours, Driving - 1 hour, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 30 minutes. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Äh was ist nun passiert 🤔 habe mich nicht gewogen aber plötzlicher Eintrag 100 g mehr🙈🤔 . Muss wohl irgentwie darauf gekommen sein. 😁😂🙋‍♀️ 
10 Jul 23 by member: Süsse 60+

     
 

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