Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 114.66g | Prot: 109.01g | Carbs: 151.43g.
Breakfast: Салями, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Салями, Хлеб Черный, Салат из Тунца с Яйцом. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад , Салат Оливье, Обычные Блины, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sytik_tatyana's Weight History
|