Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
65 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 113.93g | Carbs: 267.67g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Апельсин. Lunch: Абрикос, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Hochland Мягкий Молодой Сыр в Рассоле, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, Кальмар Отварной. Dinner: Варенье, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Династия Конфеты Шоколадные (Маскарпоне), Яблоко, Любятово Галеты Классические, Kalev Marzipan, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPolik's Weight History
|