Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 40.12g | Carbs: 73.40g.
Breakfast: Кинза, Укроп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 9%, Кофе. Lunch: Фундук Фундук, Сливы. Dinner: Сосиски Молочные, Растительное Масло, Баклажан Баклажан, Помидоры, Просто Молоко Катык 4%, Гречка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|