Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 71.75g | Carbs: 34.39g.
Breakfast: Кофе Растворимый с Молоком, Каждый День Рулька Свиная, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом. Dinner: Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapolukazak's Weight History
|