|
ИГ 12:15 белок
|
88.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 92.08g | Prot: 61.41g | Carbs: 162.96g.
Breakfast: Selena Dondurma, Кофе (из Молотых Зерен), Milla Süd 1.5%, Valio Viola Плавленный Сыр, Baku Food House Detskiye Sosisklar, Çörəkci Tost Çörəyi, Слобода Майонез Оливковый. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Старый Баку Вино Полусухое Красное Девичья Башня ("Qız Qalası"), Selena Dondurma. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|