Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 99.00g | Carbs: 79.59g.
Breakfast: Подворье Сырники, Пятерочка Авокадо, Щедрый Год Батон Нарезной, Красная Икра Филе Горбуши Соленое, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Щедрый Год Батон Нарезной, Косуля, Куриный Бульон, Подворье Сырники, Кофе. Dinner: Green Ray Опята Маринованные, Помидоры, Косуля, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinagala61's Weight History
|