Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 36.44g | Carbs: 188.47g.
Breakfast: Магнит Зефир, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Snaq Fabriq Snaqer , Кабачки Жареные. Lunch: Магнит Банан, Сладуница Тирамиссо, Черешня, Клубника. Dinner: Зефир, Зефир, Персики, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|