Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 40.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 55.09g | Carbs: 53.03g.
Breakfast: Майонез, Свинина, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Сыр Сулугуни, Vego Суджук, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|