Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
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69.1 kg
Lost so far: 43.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1278 kcal
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Fat: 34.56g | Prot: 59.26g | Carbs: 190.38g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Susine, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Blues Cola Zero, Grana Padano Scaglie di Grana , Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Tre Mulini Stuzzichine Gusto Bacon. Dinner: Meloni Gialli, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Insalata per Riso Delicato, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Grana Padano Scaglie di Grana , Varia Gusto Cipolline Aromatizzate con Aceto di Vino, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Haribo Uova al Tegamino, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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2025 kcal
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Exercise:
Working - 3 hours, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours and 9 minutes, Sleeping - 5 hours and 51 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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