Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
47.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 34.18g | Carbs: 51.38g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Сыр Российский, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Хлеб, Майонез. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
баклажанная икра's Weight History
|