Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 49.06g | Carbs: 201.61g.
Breakfast: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Магнит Масло Крестьянское, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сыр Тильзитер. Dinner: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Гороховый Суп. Snacks/Other: Зеленый Горошек, SPAR Банан, Скрепыши Кукурузные Палочки . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kudumovas's Weight History
|