Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 74.20g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Ежевика, Черешня, Кофе, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Груша, Инжир. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Печень Свиная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|