Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 45.24g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Рудь Мороженое 100%, Розумний Вибір Каштан, Сумська Паляниця Батон, Вареное Яйцо. Lunch: Сумська Паляниця Батон, Борщ со Свининой. Dinner: Ласунка Стакан Великан Шоколадный. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashaiqw 's Weight History
|