Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
47.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 93.37g | Prot: 91.43g | Carbs: 144.75g.
Breakfast: Салат Цезарь, Мороженое Сэндвич. Lunch: Розумний Вибір Пшоно, Сильпо Майонез 15%, Куриное Филе, Кетчуп. Dinner: Три Медведя Крем Брюле, Кетчуп, Молокія Кефир 1%, Куриное Филе, Пирятин Сулугуни, Ilona Лаваш Армянский, Яблоко Зеленое, Пригощайся Цукерки Марципанна, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.pushnina's Weight History
|