Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 60.70g | Carbs: 149.79g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Обережье Творог 5%. Lunch: Good Food Инжир Сушеный, Yelli Суп Сибирский с Белыми Грибами и Перловкой, Liebendorf Сыр Тильзитер. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, ARO Инжир Сушеный, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|