Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2015
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2015:
|
1158 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 35.88g | Carbs: 143.49g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Tropicana Вишневый Сок, Виски, Чай, Гречка Отварная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Мороженое, Кофе с Молоком, Кофе. more...
|
|
2297 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annieheartbeat's Weight History
|