Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 83.58g | Carbs: 201.77g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Дарницкий, Argeta Куриный Паштет, Нектарин, Мясновъ Икра Леща Вяленая. Lunch: Baggins Coffee Апельсиновый Кофе, Евро Кебаб Шаверма Мексиканская. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Вареная, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Rich Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|