Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 116.87g | Carbs: 104.44g.
Breakfast: Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Алексеевский Творог 3%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Даниловский Сыр Даниловский с Пажитником, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яйцо. Dinner: Голубика, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Алексеевский Творог 3%. Snacks/Other: Nutco Арахисовая Паста Хрустящая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|