Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 98.81g | Carbs: 144.29g.
Breakfast: Арбуз, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Фрау Марта Оливки без Косточек, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Lunch: Bombbar Topping Сгущенка, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Ирмень Творог 5%. Dinner: Арбуз, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Куриные Крылышки Вареные . Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|