Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 44.23g | Carbs: 146.83g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Фикс Прайс Тортилья. Lunch: Зефирюшки Воздушный Зефир, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Картошка Вареная, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyakina-1987's Weight History
|