Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 103.16g | Prot: 168.97g | Carbs: 120.16g.
Breakfast: Lidl Chleb Żytni bez Drożdży, Pikok Parówki z Filetem Kurczaka Premium, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Piątnica Serek Wiejski, Drobimex Pierś Pieczona. Dinner: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Other: Pilos Serek Typu Włoskiego. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GronekGro's Weight History
|