Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 141.58g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Green Coco Кокосовое Молоко для Кофе, Гречка, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Киви, Green Coco Кокосовое Молоко для Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Гречка, Филе Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|