Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 47.14g | Carbs: 70.31g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Mamba Фрумеладки, Петелинка Шницель Куриный Рубленный из Филе Грудки. Dinner: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка, Коньяк, Инжирный Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olganikolaeva650's Weight History
|